Stress-Vorbeugung für Weihnachten

Drei Lifehacks für die Festtage, wenn es laut wird, wenn es viel
wird, wenn du aussteigen möchtest.


1. Stündliche fünf Minuten um zu dir zu finden


2. Codewort mit deinem Partner/deiner Partnerin vereinbaren


3. Kinder rausnehmen, wenn es brenzlig wird.


Und der Wünsch für eine schöne, entspannte und vor allem
"eigenwillige" Weihnacht"