#202 - So baust du Disziplin ohne Druck auf - Interview mit Denis Clotten

vor 6 Jahren

Denis Clotten ist seit 6 Jahren CrossFit Athlet und fungiert seit 4 Jahren auch selbst als Trainer. Es macht ihm Spaß seine langjährigen Trainings- und Wettkampferfahrungen an Anfänger und Fortgeschrittene weiter zu geben. Er ist CrossFit Level...

36 Minuten

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Podcast

Podcaster

Einfach DEEP

Bildung , Gesundheit & Fitness

Beschreibung

vor 6 Jahren

Erfahre in dieser Folge: - welche Motivation wichtig ist und woher
sie kommen sollte, - wie du dein Ego für dich einsetzen kannst und
wann es dir einen Strich durch die Rechnung macht, - wie du deine
Disziplin positiv aufbaust, - wie du Balance im Leben herstellen
kannst, - warum Planung Selbstachtung ist und dein Leben
erleichtert, - wie du deine Fitness effizient steigerst.