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#33 - Immer krank! Und nun?

#33 - Immer krank! Und nun?

Was dich bewegt - Fitness, Mindset & Gesundheit vor 2 Jahren

Was ist eigentlich das Immunsystem? Wie funktioniert es und welche Tipps helfen wirklich es zu stärken

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In der heutigen Folge klären Inken und Arlow wie das Immunsystem
funktioniert und vor allem was man tun kann, damit es gut
funktioniert. Inken war schon wieder krank und lag einige Tage mit
einem Magen-Darm-Virus flach. Der Bösewicht ist schnell ausgemacht.
Zuviel Stress sorgt dafür, dass ihr Immunsystem nicht richtig
arbeitet. Hört ganz konkrete Tipps für die kommenden, kalten
Wintertage und erfahrt, warum das Wort Erkältung sehr irreführend
ist. Die beiden räumen mit ein paar Mythen auf und beantworten am
Schluss der Folge noch zwei Hörer*innen Fragen. Die Folge war
interessant für dich? Dann stay tuned! Eine neue Folge gibt es
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