Folge 17: Warum nehme ich nicht ab?

Folge 17: Warum nehme ich nicht ab?

Warum du trotz Kalorienzählen und Fitnessstudio nicht abnimmst
23 Minuten

Beschreibung

vor 3 Monaten
Du zählst Kalorien, verzichtest auf Kohlenhydrate und gehst ins
Fitnessstudio und trotzdem kannst du nicht abnehmen? In dieser
Podcastfolge möchte ich dir sagen, dass du nicht allein bist und
dass es nicht deine Schuld ist, dass du bisher nicht abgenommen
hast. Denn oft reicht es nicht aus, einfach Kalorien zu zählen oder
intensiven Sport zu machen. Es spielen viele Faktoren beim Abnehmen
eine Rolle. Und einige Faktoren stelle ich dir in dieser Folge vor.

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