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  4. So schlimm? - Angst bewältigen (4/8)
Ängste werden oft von sorgenvollen Gedanken begleitet, die ungute
Gefühle noch verstärken. Hier lernen Sie einige typische
Katastrophengedanken kennen – und erfahren, wie man sie
verändert.

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„So schlimm? - Angst bewältigen (4/8)“

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