S4 Wie eure Körpersprache euch in der Selbstverteidigung helfen kann.

Mit der richtigen Körpersprache kann vieles in der
Selbstverteidigung verhindert werden. Denn euer Körper verrät
mehr über euch, als euch manchmal lieb ist. Deshalb ist es
wichtig zu wissen, was genau das ist. Was verrät euer Körper nun
über euch selbst.


Genau das verrate ich euch in dieser Folge. Dabei gehe ich auf
die 4 wichtigsten Aspekte ein, und wie ihr daran arbeiten könnt.


Viel Spaß


Eure Sara





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