Folge #72 Levator Abriss mit Clara Frede

In dieser Folge spreche ich mit Clara Frede über den Abriss des
Levator Muskels. Oftmals bleibt der Abriss unerkannt, da die
Beschwerden diffus sind und anderen Krankheitsbildern ebenso
zugeordnet werden könnten. So kann der Levator Abriss zum Beispiel
Organsenkungen, Inkontinenz und Schmerzen mit begünstigen.
Betroffene trainieren sich häufig erstmal einen ab, verstehen
nicht, warum das Training bei ihnen nicht so anspringt und merken,
dass zB ein Tampon nicht so gut gehalten werden kann. In diesem
Interview klären wir auf und machen Mut, sich immer weiter
Unterstützung zu holen und auf das Bauchgefühl zu hören, welches
oft sagt: hier stimmt was nicht! Unser PDF über einen Beckenboden
schonenden Alltag findest du hier:
https://f2df1c5d.sibforms.com/serve/MUIEAFn2wNVgYeiySU9KOYZ4b-m7Fa_kTh6c4qTQ7nEgPbdle5dDCVBVubhUDT2G-jtWyNlqcWzRvY55DKDECZeEX-T6sUdCulCheeWPPbhzVTNhGkf3tpsysGWQfRz-lm_9B-n71443e3GA2j_UP-EHXPTGFk5BCjxvyPuYcZ9EWlhJL9O93MnuTRSmwaEotXkf9h8tR2dblM4I