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  4. #10 Wo finde ich Hilfe, wenn ich keine Hilfe finde? Gespräch mit Gynäkologin Dr. Rieke Hermann
In der heutigen Podcast-Folge spreche ich mit Gynäkologin und
Mitbegründerin der Mamacademy Dr. med. Rieke Hermann über die
wirklich wichtigen Themen und Dinge, die jede Frau nach der
Geburt kennen und wissen sollte. Rieke gibt uns wertvolle
Einblicke hinter die Kulissen und teilt super Tipps aus der
Perspektive einer erfahrenen Ärztin mit uns. Leider rennen Frauen
oft gegen Wände, wenn sie medizinische Hilfe nach der Geburt
suchen und hören sehr oft den Satz "das ist völlig normal nach
einer Geburt". Das führt leider sehr oft dazu, dass Symptome, die
dringend einer Behandlung bedürfen, weder verbessert noch geheilt
werden. In Anbetracht der Tatsache, dass 30% der Frauen nach der
Geburt inkontinent sind und 25% der Frauen zwischen 40 und 50
Jahren davon betroffen sind, ist das schon ein Hammer und
wirklich besorgniserregend. Das Ganze wird ja in den
Wechseljahren und im Alter nicht besser, denn 40% der 80-jährigen
Frauen sind inkontinent. Das Alter scheint zwar noch sehr weit
weg, aber in der heutigen Zeit ist ein sehr großer Teil der
Achtzigjährigen noch fit und aktiv. Wer will da schon inkontinent
sein? Und wer will schon eine Inkontinenz nach der Geburt bis ins
hohe Alter mit sich schleppen und sein restliches Leben damit
verbringen? Aber wir sprechen nicht nur über Inkontinenz, sondern
auch noch über ganz viele andere Sachen.

Mehr Infos über die Mamacademy findest du hier: @die.mamacademy

Rückbildung ist ein großes Thema.

Wenn du mehr erfahren möchtest oder wenn du ein paar sichere
Übungen brauchst, ganz ohne Bootcamp, wenn du einen ersten
Einblick haben möchtest, kannst du kostenlos mit mir trainieren.

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Worum geht es? Danach fragen wir noch nach dem Grund.

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