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#18 Wieder schwanger werden trotz Rektusdiastase. Das solltest du tun.

#18 Wieder schwanger werden trotz Rektusdiastase. Das solltest du tun.

Physio for Moms vor 2 Jahren

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13:55

Was kann ich denn tun, wenn ich wieder schwanger werden möchte,
aber Angst habe, dass meine Rektusdiastase schlimmer wird? Diese
Frage bekomme ich ganz oft gestellt. In dieser Folge erfährst du
alles, was du tun kannst. Die Podcastfolge ist nicht ganz
identisch mit dem Blogartikel. Am besten du liest dir auch den
Blogartikel durch, damit du komplett und rundum mit Infos
versorgt bist. Den ganzen Blogartikel dazu mit allen Verlinkungen
und noch viel mehr Informationen findest du hier.

Rückbildung ist ein großes Thema.

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Übungen brauchst, ganz ohne Bootcamp, wenn du einen ersten
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und Rektusdiastase. Mit vielen Übungen, Workouts, Zusammenhängen,
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