Startseite
Podcasts
Sunday Secrets – Midlife, Wandel & Selbstbestimmung Podcast
#115 - Von nichts kommt nichts - habe ich geglaubt

#115 - Von nichts kommt nichts - habe ich geglaubt

Sunday Secrets – Midlife, Wandel & Selbstbestimmung vor 5 Jahren

Warum dieser Satz Dich an den Rand des Burnouts bringen kann

0:00

19:35

....habe ich gedacht und mich immer gerne verausgabt. "Erfolg muss
man sich hart erarbeiten", war auch so ein Glaubenssatz von mir.
Ruhe habe ich mir selten gegönnt. Mit dem Ergebnis, dass ich oft
"auf dem Zahnfleisch" gelaufen bin und manchmal so erschöpft war,
dass ich vor Müdigkeit kaum mehr einschlafen konnte (verrückt, aber
so war es...). Und auch zu Beginn meiner Selbstständigkeit ging mir
das so, obwohl ich es besser wusste. Selbst & ständig, so war
das bei mir auf jeden Fall. Bis ich es kapiert habe.
Glücklicherweise früh genug. Und ich habe die Kurve bekommen.
Gerade Frauen, die viel können und viel wollen fühlen sich häufig
überarbeitet isoliert überfordert ausgelaugt Doch es gibt einen Weg
um Resilienz zu steigern Überforderung zu überwinden auf dem
höchsten Level zu performen, ohne dabei auszubrennen Stell Dir vor
dass Du Dein Bestes geben kannst, ohne Dich kaputt zu rackern dass
Du in Deiner Mitte ruhen und in jeder Situation gelassen bleiben
kannst dass Du täglich Zuversicht und Leichtigkeit in Deinem Leben
genießen kannst Am 5. Juni startet mein Kurs "Vom Stress zu innerer
Stärke" In diesem Kurs lernst Du wie Du Krisen für Dich nutzen
kannst und gestärkt daraus hervor gehst wie Du ganz entspannt
bleibst - auch unter Druck wie Du jederzeit Deine Ressourcen
auffüllst, um mehr Power zu haben Für mehr Infos [HIER
ENTLANG](https://claudiahomberg.lpages.co/kurs-vom-stress-zu-innerer-starke)
Achtung: Bis heute Abend gilt ein toller Bonus! Wenn Du Dich heute
noch anmeldest, bekommst Du zusätzlich zum Kurs 3 Monate lang
DailyYoga – der Mitgliederbereich mit mehr als 30 Yoga-Videos und
Meditationen️ 30 Minuten 1:1 Coaching mit mir - für noch
intensivere Begleitung durch mich️ Wenn Dir der Podcast gefallen
hat, dann freue ich mich sehr über Dein Feedback und Deine
Bewertung auf [Apple
Podcasts](https://podcasts.apple.com/de/podcast/sunday-secrets-dein-podcast-f%C3%BCr-entspannten-erfolg/id1459796492)
(früher iTunes). Um keine Folge zu verpassen, empfehle ich Dir, den
Podcast zu abonnieren. **Wenn Du mehr über mich erfahren möchtest,
besuche mich auf meiner [Website](https://claudiahomberg.net/)**
Hier findest Du mich auf
[Facebook](https://www.facebook.com/c.homberg/) Folge mir auf
[Instagram](https://www.instagram.com/claudia_homberg/) **Du
wünschst Dir mehr Leichtigkeit und einen gesunden Führungsstil aus
Deiner inneren Mitte? Dann komm in mein nächstes kostenloses
Webinar zum Thema "Balanced Life & Leadership". ****Du erfährst
in diesem Webinar wie Du:** - das Gefühl von "fremdgesteuert"
hinter Dir lässt und selbst bestimmst, wo es langgeht - endlich
ausbrichst aus Deiner persönlichen Stress-Falle - trotz
aktueller Überforderung Kraft für neue Wege findest - mit kleinen
Veränderungen in Deine kraftvolle Mitte kommst **Kennst Du schon
den Sunday Secrets Club?** Du findest hier jede Menge Infos,
Impulse, Videos und Masterclass-Aufzeichnungen. Nimm Platz, atme
aus und beginne mit Lust und Neugier, Dich umzusehen und zu
stöbern. Und hier kommst Du zur Anmeldung:
[https://claudiahomberg.lpages.co/lp-sunday-secrets-club]