#128 - Der Balance-Schwindel

In dieser Episode erfährst du, warum Balance eigentlich ein
Schwindel ist. Tja, wie meine ich das? Lass uns gleich ins Thema
eintauchen. Lass uns zunächst mal den Begriff klären. Unter Balance
im Leben verstehen die meisten Menschen einen angenehmen Zustand,
eine Leichtigkeit, eine innere Gelassenheit, ein im Flow sein,
glücklich sein, sich unbeschwert fühlen, frei von Sorgen. Für mich
ist Balance auf alle Fälle, mit mir selbst im Reinen zu sein, mit
mir selbst im Guten zu sein, bei mir angekommen zu sein, mich wohl
mit mir zu fühlen und dementsprechend dann auch nach außen agieren
zu können. Die meisten sind mit diesen Definitionen von Balance
d'accord und wollen die natürlich auch gerne erreichen. Wie ist das
mit dir? Möchtest du auch gerne diese Form von Balance erleben? Du
kannst diese Form von Balance erreichen. Punkt. Eigentlich kein
Problem. Aber wie komme ich dann darauf, dass Balance ein Schwindel
ist? Mit Balance-Schwindel meine ich, dass du diesen Zustand nicht
erreichen kannst, in dem du irgendwelche Tools anwendest, indem du
bestimmte Übungen machst, in dem du vielleicht von heute auf morgen
einen Schalter umlegt und dann hast du die Balance und dann bleibt
es für immer so bestehen. Das Leben ist nicht so und ein
Stillstand, ein Status quo zu erreichen und den irgendwie
verzweifelt versuchen zu halten, muss ich dir leider sagen - das
wird nicht funktionieren. Die Balance, die ich meine, ist kein
statischer Zustand, den wir nach einer bestimmten Abfolge von
Übungen einfach so erreichen können. Diese Balance bedeutet, in
Führung zu gehen und dich selbst zu führen, die Verantwortung für
dich zu übernehmen und ein paar Dinge mit dir zu klären. Dann
kannst du Balance erfahren. Aber wie gesagt, Balance ist niemals
ein statischer Zustand, sondern Balance ist etwas, was immer so ein
bisschen in Bewegung ist. Und wenn du gerade Zeit hast und nicht
gerade im Auto sitzt, dann lade ich dich zu einem kleinen
Experiment ein. Stell dich doch mal einfach hin und versuche auf
einem Bein zu stehen. Was passiert? Du wirst vielleicht merken,
dass die Muskulatur deines Standbeine beginnt zu arbeiten. Sie
beginnt zu arbeiten und sich ganz minimal zu bewegen, damit du in
deiner Balance bleiben kannst und nicht auf die Nase fällst. Das
heißt, es gibt diesen schönen Zustand von auf einem Bein stehen.
Aber das ist kein statischer Zustand. Das wäre Stagnation und
Stagnation im Leben oder in der Natur, das ist nichts Lebendiges.
Ich spreche von einer lebendigen Balance, in der du in einem
freudvollen, liebevollen, ausgeglichenen Zustand bist, und den
kannst du leider, leider nicht mit einem Knopfdruck erreichen. Und
ganz ehrlich, das wäre auch ziemlich langweilig. Ich weiß nicht. In
den 80er, 90er Jahren denke ich, da gab es eine Werbung im
Fernsehen und manchmal auch im Kino. Da sah man eine elegante Frau
an Bord einer Yacht und ihr gutaussehender Mann goss ihr eine Tasse
duftenden Kaffee ein. Und er fragte sie bedeutungsschwanger Schatz.
"Was wünschst du dir?" Und sie sagte nur, "dass alles so bleibt,
wie es ist". Es waren so schöne Bilder und trotzdem habe ich bei
dieser Werbung echt eine Gänsehaut bekommen, weil ich möchte nicht,
dass alles so bleibt, wie es ist. Das wäre Stagnation. Es gibt
wirklich viel, viel, viel in meinem Leben, für das ich sehr, sehr
dankbar bin, das ich sehr schätze und das ich auf seine Weise auch
bewahren möchte, aber nicht in einer Form von Status-Quo
versiegelt. Ich möchte gern die ein oder andere Lachfalten noch
einsammeln in meinem Leben und möchte natürlich Bewegung und
Wachstum. Und ja, wundervolle Momente, Flow und all das bedeutet
eben ja, dass ich nicht in einem gewissen Status-Quo eingeschweißt
Vakuum versiegelt verharre, sondern das bedeutet lebendige Balance.
Und genau das wünsche ich dir auch. Aber jetzt fragst du natürlich
Wie kann ich das erreichen? @Claudia Und. Das möchte ich dir gerne
sagen, ich habe es eingangs schon formuliert. Balance bedeutet, die
Führung zu übernehmen in deinem Leben also