Warum Selbstdisziplin so sexy sein kann

#189 - Disziplin, wie klingt dieses Wort für Dich? Für mich klingt
es etwa so: Brrr, ich soll um 4 Uhr morgens aufstehen, es ist noch
dunkel draußen und ich friere. Dann muss ich kalt duschen, stöhnend
20 Liegestütze machen, im Anschluss daran noch 5 Seiten in mein
Journaling-Tagebuch schreiben, auf einem spitzen und harten
Nagelbrett mit verknoteten, schmerzenden Beinen meditieren und
anschließend noch mindestens fünf Stunden produktiv arbeiten. Und
dabei strahlen!!!! Nein, keine Sorge, über diese Form von Disziplin
möchte ich mit Dir heute nicht sprechen. Ich möchte mit Dir
vielmehr über die Magie sprechen, die Deine Wünsche und Träume
Wirklichkeit werden lässt - fast wie von Zauberhand Dazu braucht es
nämlich KEINE kalten Duschen, KEINE Liegestütz und KEIN frühes
Aufstehen (aber Du kannst es natürlich machen, wenn Du Lust dazu
hast...) Diese Magie ist nämlich kein Voodoo-Zauber, sondern eine
gesunde, freudige, lustvolle, einfache Selbstdisziplin.
Selbstdisziplin sind die kleinen, wunderbaren Schritte, die Du
tust, um ein Ziel zu erreichen. Selbstdisziplin wird von Deiner
brennenden Sehnsucht genährt, etwas wirklich erreichen zu wollen.
Du wünschst Dir ein besseres Körpergefühl? Du sehnst Dich nach
einer liebevollen Beziehung? Du hättest gerne mehr Zeit für Dich?
Das sind alles wunderschöne und machbare Ziele und sie alle sind -
ganz locker - mit etwas Selbstdisziplin zu erreichen. ​​Klingt doch
ziemlich sexy oder? In der aktuellen Podcast-Episode spreche ich
darüber, wie Du Selbstdisziplin entwickeln kannst und sie lieben
lernst! Dein Mantra für diese Woche: Ich kann alles erreichen, was
ich mir erträumen kann. Ich wünsche Dir eine sexy-disziplinierte
Woche! Bleib schön gesund! Wenn Dir der Podcast gefallen hat, dann
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