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Sunday Secrets – Midlife, Wandel & Selbstbestimmung Podcast
Wie Du in Krisen den Kopf über Wasser hältst

Wie Du in Krisen den Kopf über Wasser hältst

Sunday Secrets – Midlife, Wandel & Selbstbestimmung vor 3 Jahren

...und neue Kraft schöpfen kannst

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22:17

#201 - Das Leben ist kein Ponyhof... ...das ist Dir sicherlich
klar. Chaos, Krankheit und Krisen gehören zum Leben einfach dazu.
Und trotzdem: Wenn Du an so einen Chaosknotenpunkt im Leben kommt,
wenn sich alles gegen Dich zu wenden scheint, wenn Du so richtig im
Schlamassel steckst, fühlt es sich oftmals finster und
unüberwindlich an. Kurz vor Weihnachten gab es so einen
Chaosknotenpunkt auch in meinem Leben. Die ganze Familie ist
richtig heftig getäuscht und betrogen worden. Ich war wirklich
erschüttert und es hat ein bisschen gedauert, bis ich wieder
handlungsfähig war. Inzwischen sehe ich schon wieder das Gute: Die
ganze Familie hat geschlossen zusammen gestanden und wir haben uns
gegenseitig getröstet und gestärkt. Die Verletzung bleibt. Das Gute
war auch, dass ich all meine Tools mal wieder aus der Schublade
holen konnte und sie haben - wie gehabt - super funktioniert.
Vielleicht weißt Du, dass ich bereits ein Buch über Krisen
geschrieben habe. Heute möchte ich Dir in der aktuellen
Podcast-Episode noch einmal zusammen fassen, was Du tun kannst,
wenn mal nicht alles glatt läuft in Deinem Leben. Ich schildere
auch, warum Krisen notwendig sind und wie Du aus ihnen wachsen
kannst. Denn nichts ist so beständig wie die Veränderung. Alles ist
im Fluss. So ist das Leben. Wenn Du Veränderungen als Teil des
Lebens akzeptiert, bist Du schneller in der Lage, Dich in einer
solchen Krisenzeit neu zu orientieren. Du nimmst alles leichter,
wenn Du - wie ich es nenne - "die Welle surfst", statt Dich gegen
sie zu stellen. Ich möchte Dich heute dazu ermutigen, bewusst aus
der Opferrolle herauszutreten, aktiv Dein Leben in die Hand zu
nehmen und immer wieder kraftvolle und mutige Entscheidungen zu
treffen. Dein Mantra für diese Woche: Ich surfe die Welle der
Veränderung! Ich wünsche Dir eine mutige Woche!!! Alles Liebe,
Deine Claudia Wenn Dir der Podcast gefallen hat, dann freue ich
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