Robin Udegbe - #08 - Mentalcoach, Motivation während Corona, Druck und Stress

Im Podcast mit Thomas Olschewski haben wir schon kurz Über Robin
Udegbe gesprochen. Als Sportmentalcoach und Psychologe hilft Robin
vielen Athleten besonders im Fußball Herr über ihren Kopf zu
werden. So können diese die höheren Ziele erreichen, die ihr Kopf
ihnen sagt, dass sie unmöglich sind. Das geniale an Robin ist, dass
er selbst genau weiß, wie es sich anfühlt unter dem Druck von
1000en Menschen zu spielen, den spielentscheidenden Fehler gemacht
zu haben, aber eben auch was es bedeutet der gefeierte Held zu
sein! Denn er ist selbst Fußballprofi! Deswegen werde ich heute
über den Umgang mit Fehlern, Druck und Stress und auch wie man in
diesen turbulenten Zeiten einen klaren Kopf behält und dann wenn
wieder Rennen und Spiele sind in Topform auf dem Platz oder am
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