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Yoga, Meditation und spirituelles Leben Podcast
Yoga Vidya Unterrichtsprinzipien - YVS066

Yoga Vidya Unterrichtsprinzipien - YVS066

Yoga, Meditation und spirituelles Leben vor 8 Jahren

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Sukadev spricht in diesem Podcast über die 7 Yoga Vidya
Unterrichtsprinzipien. Die 7 Grundpfeiler des Yoga Vidya
Unterrichtsstils sind:

Aufbau auf der Yoga Vidya Grundreihe für körperliche,
energetische, geistig-emotionale und spirituelle Wirkung
(korrekte Ausführung der Stellung)

Starke Anpassung an Zielsetzung und Zielgruppe

Asanas werden gehalten (Die klassische Definition: Eine Asana
ist eine Asana, wenn sie mind. 10 Atemzüge gehalten wird.)

Entspannung, Atmung, Konzentration Respekt vor innerer
Intelligenz der Teilnehmer (Spürgenauigkeit statt äußerer,
\"sichtbarer\" Genauigkeit sowie Ansagen so gestalten, dass das
Körperbewusstsein der Teilnehmer entwickelt wird.)

Yogalehrer/-in unterrichtet mit Stimme, Händen und Füßen,
Prana und Liebe.

Einstellung des Lehrers/Lehrerin: ist selbst Schüler sowie
Liebe zu den Schülern und zur göttlichen Kraft, fühlt sich als
Instrument und der Lehrer/die Lehrerin unterrichtet, was er/sie
praktiziert und praktiziert, was er/sie unterrichtet - \"teach
what you practice, practice what you teach\" - Der Lehrer/die
Lehrerin praktiziert selbst regelmäßig Yoga.

Dieser Vortrag ist Teil der Vortragsreihe „Yoga Vidya Schulung
– Der ganzheitliche Yogaweg“.