Wie du ganzheitlich und effizient entgiftest, worauf es ankommt und was du über Detox wissen musst - ein Gespräch mit Paramguru, einem Yoga- und Ayurveda-Meister aus Indien (englisch)

Diesmal habe ich Paramguru zu Gast, er berät Milliardäre,
Politiker und Superstars weltweit. Wir wissen ja, dass das wahre
Wissen meist nicht bei uns, dem "Fussvolk", landet. Da brauchen
wir jetzt nicht um den Brei reden. Ich habe die Gelegenheit
genutzt, und ihn nachdem ich ihn bei einem guten Freund zuhause
kennengelernt habe, der ihn hat einfliegen lassen, einfach frech
interviewed und er hat mitgemacht. Ein toller Mensch mit soviel
Wissen, ich könnte stundenlang zuhören.


Ich würde mal behaupten, dass das Thema "Detox" einerseits das
umstrittenste, aber auch missverstandenste Thema unserer Zeit
ist. Während der Westen sich auf "etwas schlucken und zack kommt
es raus" fokussiert, sieht man sich zum Beispiel in Indien auf
das ganzheitliche Konzept der Entgiftung, bei welcher jedes Organ
eine andere Methode erfordert und die Entgiftung des Hirns an
vorderster Stelle, während man sich im Westen primär und einzig
auf den Darm fokussiert. Auch ok, aber sehr einseitig. In dieser
Stunde wirst du soviel über deinen Körper lernen, wie du wohl in
allen Podcasts bisher nicht gelernt hast. Versprochen!


Übrigens ist ein "Paramguru" ist der Guru anderer Gurus. Guru
bedeutet einfach nur "Lehrer". Er hat über 30'000 Rezepte
studiert (in Ayurveda studiert man Rezepte), über 3'000 Bücher
gelesen, hat als Mönch im Himalaja-Gebirge gelebt und selbst
Bücher geschrieben.


Neu teil er seine Wissenshappen auch auf Instagram, falls du ihm
gerne folgen möchtest, hier lang:
https://www.instagram.com/theparamguru





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wird nicht regelmäßig aufgenommen. Jede Folge ist ein wertvoller
Teil meines persönlichen Sammelsuriums an interessanten
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