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  3. Selfcare Club - der Mindfulness & Produktivitäts Podcast Podcast
  4. Caroline Hehenberger: Über Männlichkeit und Emotionen
Als Psychologin und Beziehungscoach unterstützt Caroline
Hehenberger Menschen dabei, sich selbst und ihre Beziehungen
weiterzuentwickeln. Auf Basis psychologischer Erkenntnisse
vermittelt sie in ihrer Arbeit gezielte Methoden, um Krisen &
Probleme zu überwinden und persönliche Ziele zu erreichen.

In unserem Selfcare Club haben wir die Möglichkeit, mit Caroline
über das Thema Männlichkeit und die Wichtigkeit von Emotionen zu
reden. Aber was bedeutet eigentlich männlich sein? Wie kann ich
mich von klassischen Rollenbildern lösen und mehr ich selbst
sein? Wie kann ich als Mann mit meinen Emotionen richtig umgehen?
Genau das haben wir die Expertin gefragt!

Schaffst du es offen über deine Gefühle zu sprechen? Oder hast du
bereits ein paar Tools gefunden, um in dich reinzuhören? Schreib
uns gerne eine Mail an hello@noumen.co mit deinen Gedanken zum
Thema!

Caroline Hehenberger:

https://metadating.at/

https://www.instagram.com/metadating/

Der Blogpost zum Podcast:

https://noumen.co/blogs/selfcare/noucademy-caroline-hehenberger

Max Germann:

https://www.linkedin.com/in/maximilian-felix-germann/

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„Caroline Hehenberger: Über Männlichkeit und Emotionen“

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