#14 Raus aus der Komfortzone

Ratgeber, Coaches und Magazine empfehlen uns, die eigene
Komfortzone zu verlassen. Aber was ist die Komfortzone eigentlich
genau? Wieso macht es tatsächlich Sinn, sie manchmal hinter sich zu
lassen und was sollte ich dabei beachten? Achtsamkeit kann uns
dabei helfen, unsere Sensoren feiner einzustellen und im Alltag
bewusste Entscheidungen darüber zu treffen, ob wir uns für die
Neugier oder doch lieber für die Sicherheit entscheiden.
Schaubild Komfortzone: https://en.wikipedia.org/wiki/Comfort_zone
Podcast und Social Media: www.linktr.ee/danielrieber