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In unseren Yoga Vidya Seminarhäusern an der Nordsee, im Allgäu, im
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Morgen die Möglichkeit neben der stillen Meditation in die geführte
Mediation zu gehen. Die geführte Meditation beginnt mit einigen
stehenden Vorbereitungsübungen und danach folgt die Meditation. Im
Laufe einer Woche werden verschiedene Meditationstechniken
vorgestellt. Mit dieser Video-Reihe von sechs angeleiteten
Morgen-Meditationen kannst du nun wunderbar zu Hause üben. Satyam
leitet diese Reihe an. In Video Nr. 2 übst du mit Satyam Agni Sara,
den Gorilla, die Palme und dann die Tratak-Meditation.
Meditationsseminare bei Yoga Vidya oder im Shivalaya Retreatzentrum
dem Himmel ganz nah sein. Erfahre mehr über Meditation im
Meditationsportal. nah sein. Erfahre mehr bei Yoga Vidya über Yoga,
Meditation, Ayurveda, Yogatherapie, Seminare, Aus- und
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„2 Morgen-Meditation: Tratak-Meditation mit Satyam“

Worum geht es? Danach fragen wir noch nach dem Grund.

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