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Narendra führt dich 20 Minuten durch verschiedene
Konzentrationstechniken. Du widmest dich der bewussten
Wahrnehmung der Atmung sowie der Lenkung feinstofflicher Energien
in verschiedene Körperregionen.

Hier findest du Seminare mit Narendra.

Auf unserem Meditationsportal gibt es viele interessante Hinweise
über Meditation und Meditationstechniken.

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Bei Yoga Vidya werden auch viele Seminare zum Thema Chakren
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„Chakra Pranameditation mit Uijayi Atmung mit Narendra“

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