Ungerechtigkeit als Burnout Risikofaktor

Ungerechtigkeit kann ein Burnout Risikofaktor sein. Denn Burnout
kommt nicht nur durch Überlastung. Wenn du dich ungerecht behandelt
fühlst, wenn du enttäuscht bist, und wenn das auf einem Gebiet
geschieht, das dir wichtig ist, dann kann dich das sehr belasten.
Und wenn du gleichzeitig wenig Energie hast, oder dich sehr
verausgabt hast, dann kann die Wahrnehmung von Ungerechtigkeit ins
Burnout führen. So ist es wichtig, mit dem Gefühl der
Ungerechtigkeit rechtzeitig umzugehen. Dann brauchst du auch nicht
ins Burnout zu kommen. Einige Tipps dazu gibt dir Sukadev in diesem
Vortrag. Dieser Vortrag über Ungerechtigkeit ist Teil des Yoga
Vidya Lexikons der Persönlichkeit. Dies ist eine Ausgabe des
Burnout-Podcasts von Yoga Vidya, des Podcasts rund um das Thema
Burnout. In diesem Podcast geht es darum, wie du Burnout vorbeugen
kannst, Voranzeichen sehen und begegnen kannst - und wie du wieder
aus dem Burnout zurück ins Leben gelangst. Mehr zu Ungerechtigkeit
kannst du jetzt gleich anhören. Ungerechtigkeit ist eine
menschliche Eigenschaft, mit der du umgehen lernen kannst... Dies
ist die Tonspur eines Videos. Alle Yoga Videos. Schwangeren-Yoga
Weiterbildungen - vielleicht hilfreich bei Ungerechtigkeit. Folge
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