Ultimative Recovery Hacks (Schamanismus-geprüft) #53

Die Community hat sich extrem bemüht und den Fragenkatalog
mächtig anschwellen lassen!


 


Brauchen sportliche Frauen mehr Schlaf? Wie wir post-Workout das
Büro überleben?  Existiert "Active Recovery" oder ist es
eine Erfindung der Konkurrenz?


 


Alle antworten von Max und Richard sind von der internationale
Schamanen-Gemeinschaft geprüft und freigegeben worden.


 


Ein knackiger Podcast-Ritt, gespickt mit charmanten
Lebensanekdoten unserer Herzensmenschen Max und
Richard 
 


#fragwürdigesdoppel