#30 - Die perfekte Trainingseinheit

Bestimmt hast auch du viel zu wenig Zeit für dein Golfspiel und
noch weniger Zeit für Golftraining.





Und genau darum spricht Fabian in der heutigen Folge darüber, wie
du eine Trainingseinheit strukturieren und aufbauen solltest, um
in möglichst kurzer Zeit das meiste für dich rauszuholen oder um
einfach noch effektiver zu werden. Es geht nicht darum möglichst
viel in diese Einheit reinzupressen, ganz im Gegenteil!


Denn richtig aufgebaut kannst du aus einer Trainingseinheit sehr
viel mehr rausholen, als andere aus einer Woche Training. Es geht
darum, das richtige zu trainieren und die richtigen Schwerpunkte
zu setzen.





Das lernst du im Podcast:
Wie du eine perfekte Trainingseinheit aufbaustWelche Schläge du
auf jeden Fall jedes Mal trainieren sollstFabians 4 goldene
TrainingsregelnUnd vieles mehr




Eine detaillierte Erklärung zu allen Themen findest du direkt im
Podcast.


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