Kennst du das? Pre-Shot Routine durchgezogen, alles perfekt
vorbereitet, du bist erwartungslos, stellst dich an den Ball,
richtest dich aus und blickst nochmal zum Ziel, zum Ball, willst
schlagen und kurz vor dem Schlag kommt so ein Gedanke wie „Ich
muss noch einkaufen“ oder
irgendeinen andereren störenden Gedanken? Anstatt
voller Fokus auf das Ziel? Ich hoffe einfach mal, dass ich nicht
der einzige bin, dem es auf dem Golfplatz so geht.
Was kannst du jetzt aber tun, um solche Gedanken zu vermeiden
bzw. dich voll und ganz auf das Ziel zu konzentrieren? Darüber
spreche ich in dieser neuen Golf in Leicht Podcast Folge. Ich
zeige dir 3 Strategien, mit denen du es schaffst, deine Gedanken
fokussiert zu halten.
Das lernst du im Podcast:
Wann du den Schlag abbrechen solltest. Wie lange du max.
am Ball stehen solltest, bis du schlägst. Wie du es schaffst,
eins mit dem Ziel zu werden. Warum der 1-2-3 Rhythmus für
Gedankenklarheit sorgt. Und vieles mehr...
Eine detaillierte Erklärung zu allen Themen findest du direkt im
Podcast.
Möchtest du besser Golf spielen? Du erfahren, wie du mit deinem
individuellen Schwung konstanter Golf spielen und dein Handicap
verbessern kannst - ohne zusätzliche Zeit in Training zu
investieren…Dann bewirb dich für ein
individuelles Spielanalysegespräch mit mir
unter https://www.fabianbuenker.de/analysegespraech.
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verpasst, die für dich und dein Golfspiel wichtig sein kann.
Außerdem veröffentlichen wir dort exklusive Zusatzmaterialien wie
Checklisten, Anleitungen oder Trainingspläne, die du
einfach ausdrucken und direkt auf den Platz mitnehmen kannst.
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den Inhalt der Episoden genau auf dich und deine Bedürfnisse
anzupassen.
Vielen Dank!
Fabian und dein Golf in Leicht Team
P.S.: Solltest du Fragen oder Themenvorschläge für neue Folgen
haben, dann schreib sie uns doch einfach
an: podcast@golf-in-leicht.de
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