#210- In welcher Saisonphase trainierst du wie?

In der letzten Folge haben wir intensiv über die
Saisonvorbereitung gesprochen. Wie sie aussehen sollte, welche
Inhalte im Training vorkommen und wie ein gezielter Trainingsplan
in diesem Zeitraum aufgebaut ist. Nur, die Saisonvorbereitung ist
nicht die einzige Trainingsphase in einer Golfsaison.


In der neuen Podcast-Folge erfährst du darum, wie dein Training
nun über die gesamte Saison aussehen sollte. Fabian teilt die
Golfsaison in mehreren Phasen auf und beschreibt anhand des 5
Säulen Modells, wie dein Training in den Bereichen Golf, Mental,
Fitness, Course Management und Equipment aufgebaut sein sollte,
um wirklich in die jeweilige Saisonphase zu passen. Denn eins ist
klar, zu unterschiedlichen Zeiten musst du unterschiedliche
Schwerpunkte in deinem Training legen. Welche das sind, hörst du
in der neuen Folge.


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