#15 Wie Du emotionalen Stress schnell lösen kannst - das Mesource-Meeting

#15 Wie Du emotionalen Stress schnell lösen kannst - das Mesource-Meeting

vor 5 Jahren
Angewandte Neurowissenschaft, alltagstauglich portioniert
32 Minuten
Podcast
Podcaster
Der Podcast zum Thema Psychotherapie

Beschreibung

vor 5 Jahren
Als Heilpraktikerin für Psychotherapie steht es mir frei, auch
andere Methoden, als nur die sogenannten "Richtlinienverfahren"
anzuwenden. Deshalb lerne ich immer wieder gerne was Neues dazu. In
meiner aktuellen Ausbildung zur emTrace-Emotionscoachin habe ich
eine wunderbare kleine Übung erlernt, mit der man belastende
Emotionen in weniger als anderthalb Minuten leichter machen kann.
Ob im Coaching, in der Psychotherapie oder einfach nur in Deinem
ganz normalen Alltag - wenn Du das Mesource-Meeting einmal
ausprobiert hast, wirst Du es immer wieder anwenden wollen. In
dieser Folge zeige ich Dir ganz genau, wie's geht.
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