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  4. #64 Wappne Dich für Weihnachten!
Viele Menschen sind schon jetzt gestresst von Weihnachten - wieder
und wieder malen wir uns aus, was da wieder einmal passieren wird.
Mit dieser angeleiteten Übung kannst Du Deine emotionale Reaktion
auf all die Verletzungen und Aufreger jetzt schon verändern.

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#71 Als Therapeutin zu Daten ist gefährlicher, als man denkt

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„#64 Wappne Dich für Weihnachten!“

Worum geht es? Danach fragen wir noch nach dem Grund.

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