#36 Die große Motivationsfolge

Nach all den schönen Community-Fragen aus vergangenen Episoden
wollten wir uns in dieser Folge mal wieder einem großem Thema
widmen. Es geht um Motivation. Was ist Motivation eigentlich? Gibt
es einen Unterschied zwischen Disziplin und Motivation und wie
schaffen wir es, unseren Alltag mit kleinen Motivationshäppchen zu
füllen? Um all das und noch viel mehr dreht es sich bei Folge 36
von Höhenmeter pro Kilometer. Außerdem nehmen wir noch einmal kurz
Bezug auf die Frage, ob unsere Tätigkeit als professionelle
Trailrunnerinnen einen Mehrwert hat und können festhalten: Ja!
Sport ist gesellschaftlich relevant, wenn auch in ganz eigener
Weise.