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MUTgespräche Podcast
012 Die Veränderung beginnt mit dir

012 Die Veränderung beginnt mit dir

MUTgespräche vor 2 Jahren

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28:51

Podcast

MUTgespräche

28 Episoden

Für mehr Empathie und Selbstwirksamkeit

Bildung Gesundheit & Fitness

Podcast aneignen

Die Außeinandersetzung mit dem Selbst und die Aufgabe, dafür zu
sorgen das es dir gut geht ist nicht nur erstrebenswert, sie ist
meiner Meinung nach notwendig. In dieser neuen Folge teile ich
mehr meiner persönlichen Lebensgeschichte mit dir, auf der mich
einige Menschen begleitet haben, die offensichtlich aus einem
inneren Mangel heraus gehandelt haben.
Trigger Warnung: Darin geht es (auch) um Themen wie Mobbing und
Essstörungen.

Jedes Mal, wenn wir uns lustig machen über andere, sie
systematisch ausgrenzen oder gar als weniger wert ansehen, tun
wir dass, weil uns selbst etwas fehlt. Dieses Loch versuchen wir
zu stopfen, indem wir versuchen lustig zu sein und andere kleiner
zu machen. Was bleibt, ist ein fahles Gefühl, bei beiden
Parteien.

So lange wir nicht lernen uns selbst zu lieben und zu vertrauen,
ohne dabei Bestätigung von außen zu bekommen, werden wir uns
immer wieder in einem Strudel aus wiederkehrenden, verletzenden
Verhaltensmustern finden. Deshalb - fang bei dir an. Fang an und
gib dir selbst, was du im außen suchst. Für dich, für deine
Familie und deine Freunde, für deine (zukünftigen) Kinder, für
alle Menschen die Teil deines Lebens sind.

Ist es nicht viel schöner, im Licht zu stehen, als im Schatten zu
wandeln?

Danke dir fürs dabei sein und bleib mutig!

Meine Kanäle:
Instagram: @sarahschneider_mutpunkt
Facebook: Sarah Schneider - Mutpunkt
E-Mail: mutpunkt@gmail.com