Mind Kick #4 Glücklicher durch Journaling

Journaling ist seit einigen Jahren in aller Munde. Und man fühlt
sich ja fast schon ertappt, wenn das noch nicht zur Routine gehört
und man bereits drei volle Notizbücher im Regal zu liegen hat. Wenn
du noch nicht zu denen gehörst, aber Lust hast es mal
auszuprobieren, dann habe ich ein paar Tipps für dich. Dankbarkeit,
Intentionen und The power of 3 sind die Journaling-Tools, die ich
dir in dieser Episode kurz vorstelle.