3 | Achtsamkeit & wie ihr besser auf euren Körper hören könnt | gloria.buehler

3 | Achtsamkeit & wie ihr besser auf euren Körper hören könnt | gloria.buehler

vor 4 Jahren
14 Minuten
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Beschreibung

vor 4 Jahren
Hier spreche ich darüber, wie ihr mehr auf euch und euren Körper
achten könnt. Nicht mit dreistündigen Morgenroutinen, sondern in
kleinen Aufgaben im Alltag.
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