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#92 Visualisieren - die Mentaltechnik der Erfolgreichen | Ziele, Motivation, Erfolg, Selbstcoaching, Lifehacks

#92 Visualisieren - die Mentaltechnik der Erfolgreichen | Ziele, Motivation, Erfolg, Selbstcoaching, Lifehacks

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Bei Spitzensportlern ist das Visualisieren - neben dem Ankern -
sicherlich die bekannteste und beliebteste Mentaltechnik. Sie kann
unser Gehirn auf Sieg und Gelingen programmieren, sie kann uns
motivieren - und sie kann uns vor Gefahren warnen! Heute sprechen
wir ausführlich darüber, was beim Visualisieren zu beachten ist und
wie Ihr diese Wundertechnik üben und anwenden könnt.
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„#92 Visualisieren - die Mentaltechnik der Erfolgreichen | Ziele, Motivation, Erfolg, Selbstcoaching, Lifehacks“

Worum geht es? Danach fragen wir noch nach dem Grund.

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