#015 Impulsfolge Overthinking

Herzlich Willkommen

In dieser Impulsfolge geht es um das Thema „Overthinking“ oder
auch „Gedankenkarussel“ Oftmals verlieren wir uns in Gedanken und
bemerken es gar nicht. Das es uns nicht gut tut, das wiederum
bemerken wir meistens. Nicht nur mental sondern auch physisch
können wir darauf reagieren…

Du kannst deine Gedanken aufschreiben und somit versuchen sie
loszulassen für einen Moment

Eine ganz herzliche Umarmung von mir an dich

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