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  4. #019 Impulsfolge Grenzen setzen & warum es nicht egoistisch ist!
Herzlich Willkommen

Sich abgrenzen, “Nein” sagen und auf sich selbst achten sind
wichtige Schritte zur Selbstfürsorge. Indem wir unsere eigenen
Emotionen wahrnehmen, können wir ein gesundes Gleichgewicht in
unserem Leben finden und für unser Wohlbefinden sorgen.

Eine ganz herzliche Umarmung von mir an dich

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mentale Gesundheit, Fitness, Ernährung findest du mich
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„#019 Impulsfolge Grenzen setzen & warum es nicht egoistisch ist!“

Worum geht es? Danach fragen wir noch nach dem Grund.

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