Nervosität bekämpfen

Lampenfieber, Nervosiät, Aufregung, das fühlt sich für dich
schlimmer an, als die anderen es wahrnehmen. Beim Greator Festival
ging es mir furchtbar dreckig, weil ich so nervös war. Ich kann dir
nicht sagen, warum da so war. Ich wusste nach dem Vortrag nicht ein
einzige Wort, das ich gesagt hatte. Was der wichtigste Punkt bei
schlimmem Lampenfieber ist, erfährst du in dieser Folge und was du
vermeiden solltest.