Startseite
Podcasts
Elevation Running | Der Lauf- und Berg-Podcast Podcast
Folge #016 - Trainingspläne und Olivers China-Reise

Folge #016 - Trainingspläne und Olivers China-Reise

Elevation Running | Der Lauf- und Berg-Podcast vor 2 Jahren

0:00

1:16:12

Hallo, was geht? In dieser Folge (erste Folge mit neuem Logo) geht
es nach Krankheits- und Geschäftsreise-Pausen endlich um den
Wiedereinstieg ins Training... ...und es gibt ein erstes kleines
Feedback zur vegan-Challenge. So richtig los mit dem Training geht
es bei uns beiden in diesen Tagen. Die Vorfreude steigt und Lukas
berichtet über die Anpassungen seines Trainingsplans. Ansonsten
sind die Jahresplanung 2024 und die China-Reise von Oliver die
haupt-Themen der Folge. Kleine Eventempfehlung: Nils Busse
veranstaltet im November den Northeimer Spendenlauf. Schaut doch
dort mal vorbei: Insta @Nils Busse Wenn Du fragen rund um den
Themenkomplex "Ernährung rund um Sport" hast, dann schreibe uns.
Wie thematisieren das demnächst mit Experten im Interview. Wenn Du
unsere Arbeit supporten magst, dann kannst Du dies mit einem
Kleinen Beitrag vom Gegenwert einer Cola auf Steady unter folgendem
Link tun: https://steadyhq.com/de/elevation Wenn es Dir gefallen
hat, abonniere unseren Kanal auf Deiner Lieblings-Plattform. Und
wenn möglich - und Du es gut mit uns meinst - bewerte unseren
Podcast auf Spotify und Co. Das hilft uns insbesondere in der
Anfangsphase sehr. Folgen kannst Du uns zusätzlich auf Instagram
@elevation_podcast. Blog mit Kommentarfunktion:
https://steadyhq.com/de/elevation Und hier der Link zum
Elevation-Addiction YouTube Kanal:
https://youtube.com/@Elevation_Addiction Lukas und Oliver