In dieser letzten Folge im Jahr 2018 teile ich einige Methoden und
Tipps mit dir, die ich für mich nutze, um das alte Jahr für mich
abzuschließen und mich auf das neue Jahr auszurichten. Insbesondere
in den Tagen zwischen Weihnachten und Silvester habe ich persönlich
das Bedürfnis, das vergangene Jahr für mich zu reflektieren und
meinen aktuellen Standort zu überprüfen. Diese Folge inspiriert
dich dazu, dir am Ende des Jahres ein wenig Zeit zu nehmen, um
zurück zu schauen, das Jahr abzuschließen und anschließend nach
vorne zu blicken und dir darüber klar zu werden, wo du im neuen
Jahr hin möchtest. Auf diese Weise kannst du immer wieder
überprüfen, ob du dich überhaupt noch auf dem Weg in die richtige
Richtung befindest. Du bekommst einige Fragen an die Hand, mit
deren Hilfe du die vergangenen Monate reflektieren und dir deine
Zukunft ausmalen kannst - zum einen für dich selbst und wenn du
magst auch gemeinsam mit deinem Partner oder deiner Partnerin für
eure gemeinsame Beziehung. Hier findest du die Fragen aus der
Folge: Fragen, um das alte Jahr für dich abzuschließen: Was war
gut? Was war herausfordernd, nicht so schön, hättest du dir anders
gewünscht? Wofür bist du in diesem Jahr besonders dankbar? Was sind
deine wichtigsten Erkenntnisse aus diesem Jahr? Was war in diesem
Jahr am schwersten für dich? Was hast du dadurch gelernt/ Was war
das Geschenk darin? Kannst du es sehen? Welche Menschen haben dir
besonders gut getan? (Sag es ihnen!) Möchtest du vielleicht im
neuen Jahr mehr Zeit mit ihnen verbringen? Welche Menschen haben
dir vielleicht nicht so gut getan? Welche Konsequenz möchtest du
daraus im neuen Jahr für dich ziehen? Wo haderst du vielleicht noch
mit dir und hast dir für „einen Fehler“ noch nicht verziehen?
Kannst du dir jetzt vergeben und es im alten Jahr lassen? Fragen,
um dich auf das neue Jahr auszurichten: Was wünschst du dir für das
nächste Jahr? Wo möchtest du hin? Schau dir all deine
Lebensbereiche einmal nacheinander an: Familie/Beziehung,
Beruf/Weiterbildung, Kreativität, Wohnen, Finanzen &
Materielles, Gedanken & Emotionen Welche Zahl (Skala von 1-10)
gibst du den einzelnen Lebensbereichen aktuell? Was müsste
passieren, damit du überall 10 geben kannst? Was sind konkrete
Schritte, die du auf dem Weg dahin gehen kannst? Fragen, um
gemeinsam mit deinem Partner/deiner Partnerin das Jahr zu
reflektieren: Wie geht es beiden gerade in der Beziehung? Was war
gut in diesem gemeinsamen Jahr? Was hat nicht so gut
geklappt/gefallen? Was wünschen wir uns für das nächste Jahr für
unsere Beziehung? Was ist unser gemeinsames Anliegen? Unsere
gemeinsame Vision? Welche konkreten Schritte wollen wir dafür
gehen? Ich freue mich sehr, wenn dir diese Podcastfolge gefällt und
du auch bei den kommenden Folgen dabei bist. Wenn du mehr über mich
und meine Arbeit erfahren möchtest, findest du hier weitere
Informationen: HOMEPAGE & COACHING: https://shegrows.de
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