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  4. #3 – ME:ditation | Yin & Yang Meditation mit Jeanette
Diese 12-Minuten-Meditation kannst du immer dann machen, wenn du
eine kleine Auszeit vom Alltag brauchst. 

Im Fokus steht die Atmung und die Prinzipien aus YIN (Ausatmung)
& YANG (Einatmung).

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vor 6 Jahren
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„#3 – ME:ditation | Yin & Yang Meditation mit Jeanette“

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