Achtsamkeit ist der Schlüssel zur Liebe.

Liebende behandeln einander - zumindest am Anfang - ganz
selbstverständlich höflich und respektvoll. Doch wenn wir nicht
achtsam bleiben, wird ausgerechnet unsere Liebesbeziehung zu dem
Ort, an dem wir uns hemmungslos gehen lassen. Wir beschimpfen
einander, machen einander vor Freunden lächerlich, reagieren
unwirsch und genervt. Wenn wir einander bewusst begegnen, mit allen
Sinnen anwesend sind, schaffen wir eine Insel der Achtsamkeit im
alltäglichen Ozean der Zerstreuung. Und selbst die wenige Zeit, die
wir füreinander haben, wächst durch die entstehende Intensität.
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