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DER Coaching-Podcast von Roland Kopp-Wichmann Podcast
Mit dieser Fantasiereise finden Sie Ihre Antwort.

Mit dieser Fantasiereise finden Sie Ihre Antwort.

DER Coaching-Podcast von Roland Kopp-Wichmann vor 6 Jahren

Begegnen Sie Ihrem inneren Weisen.

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Manchmal ist das Leben kompliziert. Zu wenige Wahlmöglichkeiten
– oder zu viele. Welcher Weg ist der Richtige? Wie findet man im
Wirrwarr der Gedanken und Gefühle den richtigen Weg?

Hier kann eine Fantasiereise (auch Märchen- oder
Traumreise genannt) helfen. Sie gehört zu den imaginativen
Verfahren in der Psychotherapie. Eigentlich ist eine Fantasiereise
ein gelenkter Tagtraum, mit denen sowohl Erwachsene als auch Kinder
lernen können, sich ihrer Innenwelt sich zuzuwenden.

Man verwendet sie auch, um Klienten beim Aufspüren von innerer
Kraft und Weisheit zu unterstützen. Eine spezielle Anwendung finden
Fantasiereisen in der Traumatherapie, um einen inneren
sicheren Ort zu schaffen. Auch zur Einleitung von tiefer
Entspannung eignet sich eine Fantasiereise.

Generell ist eine Fantasiereise also eine wertvolle Methode,
um innere Ressourcen und Lösungsstrategien für
aktuelle Aufgaben und Probleme zu finden.

Hören Sie mehr dazu auf diesem Podcast.

Diesen Beitrag können Sie auf
meinem Persönlichkeits-Blog nachlesen.

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