10 Tipps bei Angst und Panik

vor 4 Jahren

Lerne mit Angst umzugehen und ihre Botschaft zu erkennen

16 Minuten

30.16 MB

Podcast

Podcaster

Happy Woman - Impulse für ein neues Lebensgefühl

Der Podcast für alle Frauen, die ihrem Herzen folgen möchten

Gesundheit , Bildung , Religion & Spiritualität

Beschreibung

vor 4 Jahren

Kennst du Angst und Panik? Viele Menschen leiden unter Unruhe,
Ängsten und manchmal Panikattacken, die sie schnell wieder
loswerden möchten. Angst hat aber immer eine Botschaft und man
kann zudem lernen, besser damit umzugehen. Dazu teile ich in der
heutigen Folge 10 Tipps mit dir!

Gerne unterstütze ich dich persönlich, wenn du an Ängsten leidest
- mehr zu meiner Arbeit erfährst du hier:
https://www.cardea-training.de/angebot/somatic-experiencing/

Zu meinem neuen Buch "Gefühle wollen gelebt werden - Entdecke
deine Lebendigkeit" kommst du hier:
https://www.scorpio-verlag.de/Buecher/394/Gefhlewollengelebtwerden.html