#136 Du brauchst KEINE Motivation

„Ich bin mega motiviert…“


kennst Du diese Aussage auch von Dir? Oder hast diese schonmal
von jemandem gehört?


Dann hast Du bestimmt auch mitbekommen wie schnell diese
Motivation meist schon wenige Stunden oder Tage nach diesem
Moment abfällt!


Nun um das zu vermeiden erfährst Du in dieser Folge, wie Du Deine
Fitnessziele erreichen kannst OHNE das Motivation Dein
Haupttreiber ist, und warum zu viel Motivation manchmal auch
extrem GEFÄHRLICH sein kann! Zudem sagen wir Dir auch was Du
anstelle von Motivation brauchst um endlich Deine Ziele zu
erreichen!


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