Hände: Deine Werkzeuge in der Gegenwart
14 Minuten
Beschreibung
vor 4 Jahren
In dieser Folge geht es um die obere Extremität. Deine Arme,
deine Hände und deinen Schultergürtel. Ich erkläre dir, was in
dem Kontext Anatomisch relevant ist und wieso der Kontakt deiner
Hände zum Boden so wichtig ist.
Viel Spaß mit der Folge!
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