Yoga und Krafttraining

In dieser Folge bespreche ich Krafttraining auf eine yogische Art
und Weise. Ich spreche aus der Perspektive der Physiotherapeutin
und Yogalehrerin und verbinde das Thema auf verschiedenen Ebenen.
Der physischen, mentalen und energetischen Ebene. Ich bin mir
sicher, dass du etwas spannendes aus dieser Folge für dich
mitnehmen kannst!


Viel Spaß mit der Folge!


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Ich freue mich auf dich, deine Gül