(Trauma-) sensibles Yoga - im interview mit Loredana Di Filippo
46 Minuten
Beschreibung
vor 2 Jahren
Diese Folge ist besonders, denn Loredana findet so wundervolle
Worte um das sensible Thema der Sensibilität in Worte zu fassen.
Hört euch die Folge unbedingt an!
Hier findet ihr Loredanas wertvolle Arbeit:
Instagram: @loredana_pina
Blog: Hier entlang
Youtube: Hier entlan
Workshop: Hier entlang
Ausbildungen/Fortbildung:
Nicole Witthoefft:
http://www.nicolewitthoefft.com/training/traumasensibles-yoga/
Birgit Löwenbrück, Trainerin für TCTSY (Trauma Center Trauma
Sensitive Yoga), die besondere Ausnahme: der Ansatz ist in den
USA ein evidenzbasiertes Behandlungsmodell für Trauma
Blog Artikel dazu: http://loredana-di-filippo.de/was-ist-tctsy/
Eva Weinmann: https://yogaundtherapie.info/
Online Fortbildung TSA mit meiner Kollegin Domhan:
https://fussueberkopf.de/Events/traumasensible-achtsamkeit-online-fortbildung/
Bücher:
Polyvagaltheorie: Deb Dana: Arbeiten mit der Polyvagal-Theorie:
Übungen zur Förderung von Sicherheit und Verbundenheit. Vorw. v.
Stephen W. Porges
Polyvagaltheorie und Yoga: Arielle Schwartz: Therapeutisches Yoga
und Polyvagal-Theorie: Mit Yoga vom Trauma genesen
Viel Spaß mit der Folge!
WERTVOLLE LINKS:
E-Book: Krafttraining
für Yogis - 8 Wochen-Plan mit Videos – dein Einstieg in die Welt
der gesunden Bewegung
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Montag meinen Moveletter mit wertvollen Gedanken, Wissen und
Ideen für deinen Alltag als Yogalehrerin
Videothek: Online-Yoga
für zu Hause mit 100+ Yogaklassen – Startschuss in eine gesunde
Yogaroutine
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