071 | WW Pro Alex - Dranbleiben

Motivation ist das Stichwort der heutigen Episode. Denn wir stellen
den vierten im Bunde unserer D 360 Pros vor: WW Pro Alex -
ehemaliger Profisportler, Leichtathlet und selbst Podcaster. Seine
Expertise als Pro ist insbesondere die Bewegung und die Motivation.
Alex liefert Tipps wie es klappen kann, die richtige Aktivität für
sich zu finden. Wie kann ich starten, was kann ich in meinem Alltag
umsetzen? Was macht mir überhaupt Spaß? Wenn auch du dich von Alex'
Motivation anstecken lassen möchtest, dann hör doch gleich in diese
Folge rein. *Shownotes* Über Alex: Alex steht gemeinsam mit Fatima,
Nadine und Sandra als WW Pro den WW Digital 360 Mitgliedern mit Rat
und Tat sowie viel Inspiration und Motivation zur Seite. Durch
seine langjährige Tätigkeit als selbständiger Coach und Trainer,
sowie seine persönliche Reise als ehemaliger Profisportler in der
Leichtathletik, bringt Alex viel Wissen und Erfahrung in allen
unseren vier Säulen mit. Dadurch konnte er bereits viele Menschen
dabei unterstützen, ihren persönlichen Weg zu gesunden Gewohnheiten
zu finden. Alex lebt mit seiner Frau und seiner kleinen Tochter in
der schönen Eifel. Website: https://www.letevomind.de/ Zu Alex'
Podcast geht es hier: https://www.letevomind.de/podcast Wenn du
noch mehr über WW, das WW Programm, spezielle Angebote sowie
weitere Tipps rund um einen gesünderen Lebensstil erfahren
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