Erlaube dir, auch mal schlecht drauf zu sein!

In der heutigen Folge geht es, um ein Gefühl, dass wir meist nicht
besonders gerne haben: Es geht um schlechte Laune! Ich weiß nicht,
wie es dir damit geht, aber ich habe meine schlechte Laune lange
Zeit sehr abgelehnt und regelrecht bekämpft. Bis ich irgendwann
erkannt habe, dass die schlechte Laune ein absoluter Trigger für
mich war und genau darin eine wichtige Botschaft für mich lag.
Darum geht es in der heutigen Folge „Erlaube dir, auch mal schlecht
drauf zu sein!“ darum: Dass wir durch das ewige Vergleichen mit
anderen, unsere wahren Gefühle oft unterdrücken und verdrängen.
Dass hinter jedem Gefühl, das sich zeigt eine Botschaft für uns
steckt. Wie du diese Botschaft entziiffern kannst und auch den
negativen Gefühlen, wie der schlechten Laune einen Raum geben
kannst.