Deine persönliche Motivationsstrategie: So erreichst du deine Ziele

Hast du schon mal versucht eine schlechte Gewohnheit loszuwerden
oder dir eine gute sinnvolle Gewohnheit anzueignen, bist dann
aber immer wieder gescheitert?


Oder gibt's immer wieder Aufgaben bei dir die du eigentlich echt
erledigen müsstest aber stattdessen immer weiter vor dir her
schiebst. 


Kannst Du dich schwer selbst motivieren, aufraffen oder Sachen
abarbeiten, obwohl Du den Druck spürst fertig zu werden?





Wenn Du bei einer dieser Fragen ja gesagt hast, dann ist diese
Folge perfekt für Dich! Heute lernst Du nach der Forschung von
Dr. Gretchen Rubin welche Motivationstypen es gibt und welcher
davon DU bist, damit du dich und andere besser und effektiver
motivieren kannst. 





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