#001 - Warum du trotz Kaloriendefizit zunimmst

“Ich esse doch gar nicht so viel und trotzdem nehme ich
zu.'' 


“Ich brauche den Kuchen nur anzusehen und er wandert direkt auf
meine Hüften.'' 


Kommen dir solche Sprüche bekannt vor?


Was macht man, wenn sein Körper aufgrund einer suggerierten
Nahrungsknappheit in einem evolutionären Überlebensmodus ist?


Wie kann man verhindern dass sein Körper jegliches Kalorien
Überangebot sofort als Körperfett einlagert?


Warum der Körper alles richtig macht und er nur auf die
Informationen reagiert, die du ihm über die einzelnen Systeme zur
Verfügung stellst und wie der PAL-Wert dir dabei helfen kann, die
Kommunikation mit deinem Organismus zu verbessern, erfährst du im
Podcast.


Reinhören lohnt sich!


Wenn du wissen willst, wie du dich auch endlich wieder in deinem
Körper wohlfühlst, dann melde dich bei mir für dein kostenloses
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