#016 - Abnehmen nach der Schwangerschaft

Ein Riesen-Thema: Abnehmen nach der Schwangerschaft. 


Gibt es Dinge zu beachten nach den unterschiedlichen Formen
der Geburt, vor allem nach dem Kaiserschnitt? 

Wie verhält es sich während der Stillzeit? Ist in diesem
Kontext eine Diät überhaupt sinnvoll? 

Was gibt es generell zum Thema Diät nach der Schwangerschaft
zu berücksichtigen?



Pendelt sich mein Körpergewicht bei einer ähnlichen Lebensführung
wie vor der Schwangerschaft von allein wieder auf Normalniveau
ein? 


Heute gebe ich 5 Tipps rund um das Thema Abnehmen während und
nach der Schwangerschaft.


Reinhören lohnt sich!


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